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50岁刘若英:越活越有韵味的女人,都有一个习惯

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发表于 2019-10-31 21:53:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
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来源 |
张德芬空间(ID:
tefenchangpublic)

文 | 郑莉



有人说,中国女人,年纪一大,就越活越中性,她可能是妻子,是妈妈,但你不会把她当成一个独立的女人去看了。
有一个大数据,中国女人的勤劳程度超过了法国男人。
她们要像男人一样去工作,但同时,还要兼顾家务、育儿。年轻时带自己的孩子,老了,还要帮忙带孙子。 一方面,中国女人很独立,但从另一方面来说,中国女人活得太累了,无数的琐事压在她们身上,导致她们很难分出精力好好照顾自己。
她们很懂做妻子,做妈妈,却很少能分出时间给自己,打造自己独特的女性魅力。
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很多女人,在婚姻中忘了自己
几年前,我去意大利托斯卡纳乡间旅行。
晚上八点多,我住的酒店大堂正在开演奏会。这时,我注意到从电梯里走出来的一对意大利男女。
女人至少五十岁了,但保养得很好。笔直的颈部曲线,曼妙的小腿,丰满的胸部,因度假而晒得黝黑的皮肤,给人一种风韵犹存的既视感。

最重要是她周身散发出的性感,震慑了我。她身边的绅士,非常优雅地在一旁护花,两个人在一起,舒适、甜蜜、幸福。 有人说,意大利女人就是人间毒药,譬如《西西里的美丽传说》中的莫妮卡贝鲁奇,在那一次旅行中,我算是见识了。
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我不由得想起了刘若英。她41岁才结婚,成为钟太太。
婚后,她并不局限于婚姻给的岁月静好,照样喜欢独处、健身、唱歌、写作,还拍了人生中第一部电影。
如今,50岁的她,依然保有一种率真,她说:年近半百,就这一点倍儿棒,满满的阅历啊。妙龄女子也许有丰富的胶原蛋白,但哪儿来那么多美好记忆?


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她在微博里晒各种日常。




  • 带孩子做美食、做手工
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  • 自己种菜,等到可以吃的时节,摘一大把回来,做一顿美食

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她身上,完全看不出岁月的痕迹,反而是沉淀之后,一种独属于她的温暖味道。
一个人要怎样做,才能越活越有魅力?

我想她给的答案就是9个字:不将就、先悦己,再悦人。 但反观更多已婚已育的女人,她们的生活却是,在婚姻中逐渐减少打扮,也减少了对身材、皮肤的打理,逐渐遗忘了自己。
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不管哪个年纪,女人都可以被爱


悦榕今年也要奔四了,和结婚多年的丈夫早已平淡如水。 一次,悦榕看丈夫手机,她看到丈夫同事,一个九零后海归美女,连发两条朋友圈,晒男友送的九十九朵玫瑰花,小脸在花朵的映衬下,分外美丽。
悦榕一阵嫉妒,虽然丈夫没有出轨的迹象,但她却在想,为什么自己不能像九零后一样去享受爱情的滋润?
她内心闪过一个小姑娘,从小被重男轻女地对待,很懂事,也很独立,不断付出,但已经多年没有面对自己真正的需求了。 转眼情人节快到了,悦榕精心打扮一番,找了一家咖啡馆,跟丈夫来了一次约会。 趁气氛正好,她跟丈夫说:
“你知道吗?我也很需要爱,但我害羞,总是藏起来,以至于自己都忘了。
我承包了所有家务,但这一切的背后,都有一个信号,我做得越多越好,我需要的爱也越多……我想跟你说,我需要你的爱。
丈夫有些吃惊,他发现,自己也很久没有好好看看妻子了。其实妻子还是挺漂亮的,他仿佛又看到了恋爱时的妻子,清纯又美丽。
情人节,丈夫提前给悦榕订了玫瑰,十一朵,代表一心一意的意思。然后,带她去看了一场蔡琴的演唱会。
消失很久的激情,回来了。 如今的悦榕,也开始把更多的精力放在自己的魅力打造上。
她让丈夫分担了一部分家务,简化工作,按时保养皮肤、美容,学弗拉明戈,打造专属于自己的女人味。 而丈夫也越来越能够看到她,越会爱她。

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越活越有韵味的女人,

都很懂取悦自己

可可香奈儿曾说:“与其在意别人的背弃和不善,不如经营自己的尊严和美好。一个女人应该是这样:优雅而艳丽。
是的,我们要成熟,我们更要有魅力。
越活越有韵味的女人,其实都很懂取悦自己。我们可以先从这3件事开始:

  • 找一个属于一个人的时间,从独处内观开始
可以是饭后一个人的散步,也可以是一次一个人的旅行,或者放松冥想,总之,让你自己回归原点,感受内在的生命力。
放下过多的责任,拥抱自己,看到自己爱与被爱的需要,学会跟爱人勇敢表达这种需要,帮助他学会爱你。

  • 你的价值不需要别人定,你不活在别人的判断里
哪怕是丈夫、父母、朋友等,他们都无法来评判你。找到一种让自己很舒服的方式至关重要。
保证能做自己最感兴趣的事情,并且做得得心应手,欢喜悦纳,用放松的状态去面对一天的工作和生活。
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  • 你不是铁姑娘,更不是救世主,也无需做女王
你也有你的脆弱,你的局限,你的软肋。放下对别人的过度付出,也放下对自己的苛刻要求,爱上变美这回事。
工作之余,做好肌肤保养,身材管理,拥有爱好,偶尔健健身,在中国,你也可以过上北欧式的生活——慢一点,再慢一点。
煮煮咖啡,做做SPA,享受爱情,降低欲望,简单、自然、幸福,那么,你就会浑身透出一种有活力的优雅。
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*注:配图来自摄图网、网络



*作者:郑莉,国家二级心理咨询师,中科院心理所硕士研究生,国家婚姻家庭指导师。著有《婚恋自愈力:做强磁场的魅力爱人》《没有爱过,怎会懂得:一个女心理师的疗愈之旅》等。微信公众号:爱悦禅心. 头条号:心理咨询师郑莉。


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